logo
Gezondheidsnieuws Radio
@gezondheidsnieuwsradio
Blijf fit, gezond en mooi

logo

Afvallen? Maak een plan
Sommige mensen blijven het moeilijk vinden om af te vallen, als dat nodig is. Ay Lin Kho heeft adviezen voor deze mensen. Beluister het interview met Ay Lin Kho via deze balk Je doelen voor gewichtsverlies zouden haalbaar moeten zijn, zoals: ik wil graag over vijf maanden 1 of 2 kilo…