Hoe stop je onzekere gedachten?

Hoe stop je onzekere gedachten? Onzekere gedachten kunnen je behoorlijk dwars zitten. Ze kunnen je energielevel, geluksgevoel en zelfs je eigenwaarde flink ondermijnen. Het goede nieuws is dat je dit kunt tegengaan. In deze blog leg ik uit hoe je dat doet. Je kunt je ook abonneren en…

9 Tips voor een filmavond

9 tips voor een filmavondSoms vind ik het heerlijk om me af te sluiten van de rest van de wereld en even tijd voor mezelf te nemen. Het is namelijk heel belangrijk om even tijd voor jezelf te nemen en zo weer op te laden. Dit draagt bij aan je natuurlijke balans.Lees/luistertip:tijd voor…

Hoe ik meer positiviteit in mijn leven creëer

Hoe ik meer positiviteit in mijn leven creëerVan de week zat ik niet zo lekker in mijn vel en ik had het er met manlief over dat het zo makkelijk is om je te richten op negatieve dingen en helemaal wanneer je niet zo goed in je energie zit of wanneer je je niet zo lekker voelt. Wil jij…

Zo word je nóg meer jezelf

Zo word je nóg meer jezelf Wat betekent jezelf zijn eigenlijk? Wie ben jij? En wie ben jij met je partner? Wie ben jij met je vriendinnen op een terras? En tijdens je werk? Elke situatie en ieder mens roept een andere kant of kwaliteit van je op. Misschien ben je serieuzer op je werk, ben…