logo
Relax More
@relaxmore
Inspiratie en verbinding voor lichaam en geest

logo

Gevangen in ongeduld
Steeds wanneer we het leven anders willen hebben dan het is, raken we gevangen in ongeduld. We verliezen ons gevoel voor humor; en zelfmedelijden, wanhoop

logo

Mind-fool-ness
Niet iedereen weet hoe je mindfulness schrijft. Soms zie je het met twee l'en (mindfullness) of met twee l'en en een s (mindfullnes). Dat geeft niet, ik

logo

Tai Chi en valpreventie bij ouderen
Inleiding Het gaat al een tijdje rond dat Tai Chi behulpzaam zou zijn om valongevallen bij ouderen te voorkomen. Eerder schreef ik al over een onderzoek dat aantoonde dat de gevoeligheid van de voetzool en de balans verbeteren door Tai Chi. In dat onderzoek was echter niet veel aandacht…

logo

Een klein verschil
Een groot schip ging kapot. De eigenaren van het schip probeerden de ene expert na de andere expert, maar geen van allen wist het probleem met de motor op